Персональный тренер - это простое приложение для вашего смартфона, позволяющее
эффективно тренироваться как в тренажёрном зале, так и в домашних условиях.
Основные преимущества:
• Персональный тренер учитывает Ваш тип телосложения;
• В зависимости от индекса массы тела Персональный тренер предлагает Вам сформулировать цель, которую Вы сможете достичь благодаря тренировочному процессу;
• При создании плана тренировок Персональный тренер учитывает место тренировок и имеющеюся спортивное оборудование.
Приложение рассчитано в первую очередь на новичков. Большой объем информации в сети о том, как правильно тренироваться, как и где лучше заниматься, «знатоки» среди знакомых, а зачастую просто некомфортное ощущение «белой вороны» в тренажерном зале, мешают решиться на важный и нужный шаг на пути к собственному здоровью, отличной форме и самочувствию, и красивому телу. «Персональный тренер» сам предложит вам план тренировок исходя из базовых параметров и желаемой цели, поможет освоить упражнения на любые группы мышц и изучить технику их выполнения. В приложении нет запутанных меню или перегруженных информацией экранов – только самое необходимое.
«Персональный тренер» включает в себя весь необходимый функционал:
• Более 190 упражнений с описанием и анимацией.
• Автоматическое создание тренировочных планов для тренажерного зала или домашних тренировок.
• Возможность фиксировать результаты с указанием веса и количества повторений.
• Возможность корректировать план тренировок, заменять упражнения в тренировке.
Посетите http://vk.com/club102378206 или пишите на adk.develop@gmail.com чтобы получить больше информации, руководство по эксплуатации и поддержку.
Добавлено ведение статистики тренировок. Теперь можно удалить сторонние приложения и выбросить блокнот для ведения дневника тренировок