Просмотры
FUN 7 MIN CARDIO DANCE FITNESS CHALLENGE - No Equipment (with music and beeps)
DAY 7 Back to Basics - 15 MIN FULL BODY STRETCH For Rest Day, Improve Mobility & Flexibility
5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (Full Body)
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
модельная фигура за неделю
10 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME (No Jumping/Apartment Friendly, No Equipment)
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТ
Японская Методика Преодоления Лени