Худей, поправляйся, прекрасно себя чувствуй, люби себя.
Мы думаем, что ты идеален таким, какой ты есть, и если ты хочешь быстро похудеть, сожги жир на животе, разрежь немного фунтов, поправитесь или улучшите самочувствие - это приложение поможет вам в этом. Отслеживайте свой прогресс в похудании с помощью простых в использовании графиков и подсчитывайте калории, сжигаемые при каждой тренировке. Загрузите 30-дневную тренировку и почувствуйте ожог уже сегодня!
Кому нужен тренажерный зал, когда с этим приложением для похудения вы можете просто выполнять домашние тренировки? Наши упражнения с собственным весом нацелены на все тело (руки, ягодицы, ноги, пресс / брюшной пресс и кора, грудь и спину), чтобы сжечь жир на животе, нарастить мышцы и помочь их тонизировать. Используя видеоруководство по упражнениям, анимацию упражнений и текстовые инструкции по упражнениям, вы можете быть уверены, что ваша форма никогда не будет проблемой.
Научно доказано, что помогает улучшить ваше здоровье и ускорить достижение целей в фитнесе, мы используйте МАТЕМАТИЮ и НАУК, но самое главное, мы прислушиваемся к вашим отзывам. Все тренировки разработаны специально для вас с постепенно увеличивающейся интенсивностью, соответствующей вашему растущему уровню физической подготовки. Мы не просто лучшее приложение для фитнеса для женщин без всякой причины: 🔬 ➕ 🔢 = 🔥🔥🔥
ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ПРИЛОЖЕНИЯ
🏋️♀️ Реальные и анимированные видеоруководства
👟 Отслеживание шагов и установка целевых показателей счетчика шагов
📉 Отслеживание прогресса в похудании
ored Индивидуальные уровни сложности упражнений
🍽 Планы низкокалорийной и низкоуглеводной диеты
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ
💪 Тренировки с собственным весом для пресса, ног, ягодиц и ягодиц
🚂 Постепенно увеличивает интенсивность упражнений
📅 Планировщики ежедневного завтрака, обеда и ужина
🎵 Слушайте музыку, когда худеете
🎥 Готовим видео с пошаговым планом диеты
🎵 Слушайте музыку, когда худеете 🎵
У вас должны быть отличные мелодии, если вы хотите сжечь жир на животе ! Наши треки созданы, чтобы помочь вам похудеть и получить максимальную тренировку. Похудение - это игра ума, и что вдохновляет вас заниматься спортом больше, чем отличная музыка? Во время утренней тренировки у вас есть бодрящая утренняя музыка. Для нормальной жиросжигающей тренировки немного сладкой электроники. В качестве вечерней тренировки расслабьтесь на нашей спокойной дорожке перед сном. Все, что поможет вам похудеть за 30 дней.
🏡 Бесплатные приложения для похудения для женщин 🏡
Вы ищете бесплатные приложения для похудения, бесплатные для женщин? В нашем бесплатном приложении для похудения для женщин есть домашние тренировки, которые позволяют легко тренироваться, где бы вы ни находились, и похудеть за 30 дней. Если вам сложно похудеть - воспользуйтесь нашим бесплатным приложением для похудения для женщин, разработанным экспертами и научно доказанным, и это можно сделать где угодно и когда угодно. 30 Day Workout - лучшее приложение для домашних тренировок для женщин для похудения благодаря нашему разнообразию упражнений и личным инструкциям тренера - все с учетом вашего идеального веса тела! Никакие тренировки без оборудования - лучшая тренировка!
📉 Отслеживайте прогресс потери веса 📉
Регистрируйте свой вес по мере его снижения! Обновлять трекер похудения можно быстро и легко с 30-дневной тренировкой. Мы поможем вам отслеживать ваш прогресс с помощью мягких напоминаний и подробных отчетов о здоровье и физической форме.
👟 Отслеживайте шаги и устанавливайте цели счетчика шагов 👟
Пройдите свой путь к фитнесу для сжигания жира небеса с нашим трекером шагов в приложении! С помощью шагомера телефона и нашего приложения для похудения узнайте, сколько калорий вы сжигаете каждый день, просто ходя пешком. Ставьте перед собой ступенчатые цели и достигайте их, чтобы сжигать жир на животе и быстро худеть!
🎥 Вкусные рецепты; Пошаговые планы диеты 🎥
Используйте наш полный и комплексный планировщик питания на завтрак, обед и ужин - все предусмотрено и разработано специально для того, чтобы вы быстро похудели! У нас есть сотни низкокалорийных и низкоуглеводных рецептов, которые помогут вам выбрать правильный план диеты. К каждому блюду прилагается счетчик калорий, забавные видеоролики о приготовлении пищи и подробные инструкции по рецептам.
🔥 30-дневная тренировка 🔥
Почувствуйте ожог и похудейте за 30 дней!
Bug fix : Video cannot download on some devices.
9Apps 4.9
