Пора обновить ваши мобильные приложения. 30,000+ пользователи скачали последнюю версию Yoga for Beginner в 9Apps бесплатно каждую неделю! Пользоваться им, чтобы обновить свои способности. Это горячее приложение было выпущено в 2017-11-02. В то же время, у вас есть модное приложение в течение длительного времении.
Многие люди, которые хотят, чтобы попытаться начать упражнения йоги, но заколебался. Их причины варьируются, начиная от страха быть судят другие студент при вступлении занятия йогой, чувствуют себя слишком толстым, слишком андерпауэред к kurnag гибким.
Это, вероятно, потому, что они получили неверное представление о внешности преступников экспертов йоги, которые появляются предано образуются красивое тело и может сделать шаг, который кажется невозможным. Это явно ошибочное, потому что йога на самом деле полезно для всех.
Йога для начинающих не только формировать тело, но и улучшить здоровье и выносливость, укрепляет осанку, решении различных проблем со здоровьем, уменьшить стресс и контроль. Природа йоги не была конкурентоспособна, так что любой может сделать это. Таким образом, нет никаких причин, чтобы не начать йогу.
Поймите, что «йога специалист» имя не существует. Йога это не соревновательный вид спорта, и даже учителя по-прежнему всегда в состоянии найти широкий спектр различных движений, которые приносят выгоды. Йога является средством для изучения тела и успокоить ум, и лучше познать себя. Таким образом, любой человек может сразу же начать йогу.
Не думайте слишком много, когда они хотят, чтобы начать обучение позы; Просто сделай это! Соблюдайте все инструкции по технике безопасности движения, и пусть ваше тело отрегулировать, даже если вы делаете такой трудной позе Crow Pose. Не понимая ваше тело привыкнет.
Поймите, что никто не будет судить вас на студии йоги. Может быть, студент уже более продвинутый и гибкий в выполнении позы йоги, но когда начинается практика, все будут заняты сосредоточившись практики, так что, кто будет смотреть на вас?
Не заставляйте себя делать движение. Каждая йога поза имеет вариант для новичка. Не стесняйся позой для стартера, пока не почувствуете, что готовы, чтобы улучшить себя, делая движения более трудным.
Berlatihah с открытым умом и терпением. Не вызываю судить йог сессию как «бесполезные». Поймите, что йога это длительный процесс, и воздействие будет наблюдаться понемногу.
Йога практикуется на протяжении тысяч лет, и принесла пользу многих людей. Начните упражнения йоги с предубеждением и не упустить возможность стать лучше индивидуумами.
Надеемся, что это приложение может обеспечить преимущества для вас. Критика и позитивный совет действительно помогли нам для разработки других приложений.
9Apps 4.9
