Просмотры
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
5 MIN WARM UP - Slow Version - get ready for your workout / No Equipment I Pamela Reif
Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минут
профессиональная растяжка на шпагат