Выбрав приложение X-FIT (Fitness & Bodybuilding)
для своей тренировки, вы получите:
Упражнения с поддержкой фото / видео для каждой тренировки:
- Список наиболее эффективных тренировок для каждой группы мышц
- картинки для каждого упражнения
- Различные гимнастические упражнения
Список упражнений, которые содержит это приложение:
- Как я тренирую все тело?
- Тренировка мышц живота
- Задние упражнения
- грудь, спина, плечи
- Тренировка ног
Диета и питание
* Пожалуйста, оцените приложение XFIT здесь, в магазине приложений. Вы помогаете нам сделать приложение еще лучше для вас.