Описание V.O2

Приложение для спортсменов, желающих перейти на следующий уровень.
Как это работает
Спортсмены: Получите приглашение у тренера или выберите один вариант коучинга.
• Адаптивный тренер (14-дневное бесплатное испытание)План гонки
• Матч с частным тренером
Тренеры: Начните 30-дневную бесплатную пробную версию и узнайте, как управлять своими спортсменами по адресу https://vdoto2.com/vdotcoach
Особенности
• Оцените свою текущую фитнесу (VDOT)
• Встроенные персонализированные обучающие шаги
• СинхроЦели для Garmin для руководства в режиме реального времени
• Адаптировать свое обучение на основе вашего улучшения
• Работайте с вашим тренером, общайтесь и корректируйте обучение
действительно персонализированная
, в отличие от большинства приложений., VDOT знает вас.Он понимает, какой тип бегуна, которым вы являетесь, для того, для чего вы тренируете, и как максимизировать свои усилия.Это также дает вам больший контроль над вашим обучением, используя ваши отзывы для предоставления данных в реальном времени, которые прекрасно настраивают ваше обучение и приводят к непрерывному развитию.С полностью автоматизированным, действительно персонализированным и высокоадиаптивным обучением VDOT помогает вам достичь измеримого улучшения-все в попытке сделать вас лучшим бегуном, которым вы можете быть.При обучении по отслеживанию и обучению в рамках бега VDOT предлагает доступ к высококачественному обучению в олимпийском стиле для бегунов всех уровней, правых от любого мобильного устройства.Разработанный для того, чтобы помочь бегунам тренироваться правильно и более разумно, VDOT вызывает максимальную выгоду, уменьшая при этом необходимые усилия.Эти высококачественные тренировки способствуют здоровым, ответственным и полезным сессиям, одновременно предотвращая перетренирование.Основываясь на бывшем олимпийском, авторе и легендарном тренером тренере Джека Дэниелса научных принципов, методология не только приносит пользу бегунам всех возрастов и способностей, когда дело доходит до улучшения их подготовительной пригодноРазнообразие бегунов и мероприятий, что делает его идеальным способом сравнения выступлений.Все школьные, колледж, олимпийские и неэлитные бегуны прошли обучение, управляли и преуспели в методологии VDOT.
-”Dr.Джек Дэниелс оказал большее влияние на тренировки для прохождения, чем кто-либо.Его можно считать Альбертом Эйнштейном из спорта. & Quot;- Журнал Runner's World