Вы заняты своей работой и у вас нет времени ходить в спортзал? Упражнения связаны временем. Другими словами, когда вы хотите тренироваться дома, вас будет беспокоить отсутствие фитнес -оборудования. Нет внешней причины, чтобы ограничить вас здесь. В любой момент, пока вы готовы. Открытие этого приложения: моя фитнеса. Только один ключ для начала движения. Это экономит время на пути в спортзал. Время упражнения зависит от вас. Вы можете внести коррективы в соответствии со своим графиком. Даже дома вы можете продолжать терять вес и формировать.
→ Тренировка ног,
→ полное тело,
→ тренировки ягодицы, тренировочные ягодицы
→ тренировка назад ...
Все хотят, чтобы ABS шестиугольника/V Line, продолжайте и получайте в форме . Самое важное, что нужно помнить, когда вы становятся в форме, это то, что вам нужно быть последовательным. Через некоторое время вы обнаружите себя. Дома вы также можете достичь небольшой цели фитнеса. Мой фитнес - ваш личный тренер. Следуйте за ним, чтобы сделать профессиональные шаги, чтобы дать вам опыт спортзала. Вы можете заниматься спортом в своем собственном темпе. Если вы чувствуете себя усталым, вы можете правильно сделать паузу. Когда вы снова готовы, вы можете продолжить, где это было последнее, было сделано в последний раз. Интеллектуальная запись принесет удобство в вашем фитнесе.
Позвольте пережить это вместе! Будь лучше!