"Сам! Увеличьте свою самооценку" - это инструмент для всех.Используя его каждый день, вы увидите, что вы удивительно.
BR>
Запишите хорошие вещи, которые вы делаете, позитивные вещи, которые люди думают о вас и что вы думаете о вашем поведении.
Сам - это только инструмент, вы должны быть честны с собой.Не волнуйтесь, если вы сделаете это со всем, вы скоро узнаете удивительный человек, которого мы все видим в тебе :)