Единственное приложение, которое вам нужно, чтобы сбросить жир на животе, получить плоский живот с нашей тренировкой по сжиганию жира, короткое и эффективное как для мужчин, так и для женщин, которые хотят добиться быстрой потери веса. У вас есть не только систематические тренировки, но и планы диеты или питания.
как потерять жир на животе?
С 3 уровнями:
Потерять жир живота, максимизировать сжигание жира и шесть пакетов в течение 30 дней.
- Нет необходимости в оборудовании. Сжигать жир живота, похудеть и оставаться в форме только с вашим весом.
- Индивидуальные планы в тренажерном зале с рутиной и легкими и быстрыми упражнениями, чтобы получить шесть пакетов, которые вы так сильно хотите.
- Ab Упражнения с 3 уровнями сложности (легкий, средний и сложный), разработанный экспертами.
- Персонализированные напоминания о тренировках, чтобы вы не забыли тонизировать живот.
- Советы по здоровью для разработки сбалансированной диеты, которая поможет вам достичь хорошего здоровья и похудения.
- Тренировки для живота, упражнения для похудения живота, тренировка живота и тренировка центральных мышц, чтобы получить плоский живот и хорошую фигуру.
- Делайте эти упражнения для брюшной полости по 10 минут в день, чтобы сжечь жир на животе и достичь цели - плоский живот.
Guide Руководство по упражнениям
Более 300 упражнений, с помощью которых вы можете выполнять самые разнообразные упражнения в тренажерном зале, дома или на улице. Каждое упражнение имеет соответствующее объяснение, иллюстративные изображения и пояснительное видео, чтобы вы могли правильно выполнить каждое упражнение.
Tools Дополнительные инструменты
• Подсчитайте свои макроэлементы для достижения своих целей: либо сбросьте вес, либо уменьшите жировые отложения, наберите мышечную массу или прибавьте в весе, сохраняйте состав тела.
• Подробная информация о спортивных пищевых добавках (сывороточный протеин, порошок, белок, креатин, Bcaa, глютамин, кофеин, термогенные вещества и многое другое)
• Рассчитайте свой индекс жира в организме, просто введите свои данные и проверьте их, чтобы оценить ваш прогресс
• Проводите ежемесячные наблюдения за вашими антропометрическими измерениями.
• Советы по питанию, фитнес-тренировки, питание для тренировок в тренажерном зале, фитнес-питание, похудение, похудение за 30 дней, 30-дневный вызов, экстремальная потеря жира.
• Создавайте напоминания о еде или тренировках и худейте за 30 дней.
Потерять живот
Хотите быстро потерять живот? Попробуйте это лучшее приложение, чтобы потерять живот.
Ваши результаты гарантированы, пришло время начать здоровый образ жизни, повысить свою самооценку и стать лучшей версией себя ».
Вы получите плоский живот всего за несколько недель!
9Apps 4.9
