9Apps представляет многие русские приложения для андроид. 20,000+ пользователи скачали последнюю версию Fitness Workout - Bodybuilding в 9Apps бесплатно каждую неделю! Вы будете нашли, что многие пользуются им. Это горячее приложение было выпущено в 2017-11-11. Если вы хотите получить его, просто скачиваете его без сомнения и проводите весёлое время с ним.
Для тех, кто хочет стандартное тело в кратчайшие сроки. Но чтобы начать тренажерный зал, конечно, не удивило? Как сделать правильный путь и эффективен, как не занять некоторое время, но по-прежнему имеет стандартный корпус, живот шесть секций. Если вы не сделаете правильно, вы не только потеряете время, но вы также будете сталкиваться неоправданный риск.
Знакомства, что нужно, мы представляем вам большое приложение, чтобы изучить тренажерный зал правильно и эффективно. Упражнения и планы уроков, которые мы предлагаем тщательно отобраны и консультацию ведущих специалистов в области фитнеса. Наши упражнения адаптированы, чтобы удовлетворить всех, от тучных людей тощих людей, от подростков до взрослых.
Главные Жесткие тренировки - Фитнес включает более 100 упражнений для тренировки в домашних условиях.
+, Muscle групповые упражнения
♥ Abs тренировки: Это упражнение состоит из 25 упражнений, которые наши специалисты исследовали и адаптированы для брюшного пациентов с ожирением с краткосрочными брюшных мышц. Эти упражнения сосредоточены на мышцы живота и поддерживать мышцы бедра, чтобы помочь вам тренироваться дома наиболее легко.
♥ Руки Упражнения: Включают в себя 14 специализированных упражнений, которые обеспечивают твердые мышечные мышцы и поддерживающие мышцы плеча, и мускульные мышцы спины без необходимости икроножной мышцы.
♥ Butt Workout: Включает в себя 25 упражнений.
♥ Leg Workout: Включает в себя 22 упражнений, которые помогут вам эффективно тренироваться дома без оборудования.
♥ Вернуться тренировки: Включает в себя 12 упражнений, которые помогут вам тренировать мышцы спины на дому без оборудования
♥ Грудь тренировка: Грудь мышцы очень важная группа мышц и все люди хотят получить идеальную группу мышц. Наши специалисты предлагают шесть упражнений, чтобы легко получить стандартную грудь и выглядеть довольно быстро
Особенности :
- Ход подготовки записи автоматически
- Руководство по видео
- Многие Языки
- Не забудьте взять с проблемами каждый день
- Увеличение интенсивности шаг шаг за шагом
- 30 дней вызов абс
- 30 дней полный бюджет вызов
- 30 дней вызов Кросс
У вас есть все, что нужно, и мы знаем, вы можете выкроить 15 минут даже на ваши самые загруженные дни, так что нет никаких оправданий. Возьмите свой любимый плейлист и приступить к работе!
Давайте упражнению!
9Apps 4.9
