Дневник тренировок позволяет тебе добавить упражнения которые ты желаешь тренировать, и отслеживать общее количество их выполнения. В журнале тренировок хранится история выполнения твоих упражнений по дням. Теперь ты не запутаешься сколько каких упражнений нужно выполнить.
Ставь цели тренировок, а что бы не забыть - добавляй на рабочий стол виджет с целями тренировок.
Агрегированная история, список упражнений за дату