Просмотры
15:08
ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22
10:14
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
7:37
Тенировка ног и ягодиц в зале | как накачать ягодицы
6:59
Как Накачать Мышечные Ягодицы? Комплекс Лучших Упражнений.
11:48
Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ
19:57
ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22
27:40
Лучшие упражнения для ягодиц [Как накачать ягодицы дома]
0:21
This is why your Glutes are not Growing | Butt Workouts #shorts
