Просмотры
Набрал 10 кг мышц за 2 месяца, исправив ЭТУ ошибку! #спорт #фитнес #пресс #сушка #допосле #масса
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.
Я Ел Протеин Каждый День 30 Дней и Вот Что Со Мной Стало… (Полное видео в профиле) #трансформация
Можно ли принимать Гейнер?
ТОП продуктов для Набора Массы #shorts
Как набрать мышечную массу?
Сколько калорий
Как сделать руки толще?