худеем за 30 дней

Представляем вам новое фитнес приложение - худеем за 30 дней.
Наше приложение предназначено для того, чтобы вы могли проводить свои тренировки дома без специального спортивного оборудования.
Сбросить лишний вес, избавиться от живота вам помогут упражнения для похудения дома в нашем приложении худеем за 30 дней!
Все, что вам для этого нужно делать - это выполнять комплекс упражнений, разработанный в зависимости от ваших пожеланий и степени подготовки.
Программы тренировок:
- Все тело - данная программа тренировок рассчитана на упражнения для всего тела. Она поможет вам сбросить лишний вес и увеличить тонус всего тела! Худеем вместе!
Пресс:
- новичок - содержит в себе упражнения для пресса и предназначена для новичков, кто хочет сбросить жир с живота и двигаться вперед к цели с красивым прессом!
- продолжающий - план тренировок более продвинутого уровня. Больше упражнений ежедневно, больше нагрузки на пресс и более быстрый результат. Пресс за 30 дней становится все более реальным!
- продвинутый - для тех, кто хочет максимальную нагрузку, плоский живот и быстрый результат! Упражнения для пресса помогут тебе сбросить жир с живота, накачать пресс и добиться красивого рельефа на животе.
Различные по уровню планы тренировок для ягодиц и бедер помогут тебе выполнять упражнения для ягодиц и бедер правильно, накачать попу и добиться, чтобы ноги за 30 дней стали стройнее. Всегда помни, что ноги и ягодицы также требуют к себе вниманием, как и остальные части тела!
Ягодицы:
- новичок
- продолжающий
- продвинутый
Бедра:
- новичок
- продолжающий
- продвинутый
- Руки продолжающий - программа тренировок рассчитанная добиться того, чтобы руки за 30 дней стали сильнее и красивее. И большое количество упражнений в данном плане тебе помогут!
Преимущества нашего приложения:
- В вашем распоряжении имеется отслеживание сброшенного веса и сожженных калорий!
- Планы тренировок и растяжек с различным уровнем сложности
- План питания и полезные статьи для похудения. Теперь похудение за 30 дней реально! В статьях содержится информация, помогающая сбросить вес и похудеть. Плоский живот и подтянутое тело будет твоим, при выполнении упражнений и поддержании диеты!
- Каждое упражнение в планах тренировок анимировано, и имеется видеоролик по детальной техники выполнения. (помимо планов растяжек)
- Фитнес дома! Не нужно специальное оборудование!
Главное помните, похудеть за 30 дней и похудеть без диеты реально! Главное заниматься! А в этом вам поможет наше приложение худеем за 30 дней!