Японская диета

Японская диета, не смотря на свое название, не содержит в себе каких-то экзотических продуктов или способов сброса веса для ленивых. Абсолютно все продукты вам хорошо знакомы, но с помощью этого приложения вы научитесь их грамотно сочетать.
В приложении вы найдете:
Меню диеты;
Диета на 7 дней;
Набор продуктов для похудения;
Программа
на 9 дней;
Фитнес советы;
Диета на 13 дней;
Программа диеты на неделю;
Диета на 14 дней;
Меню японской диеты;
Диета для ленивых;
Советы беременным;
Советы больным анорексией.
Японская диета подходит как для женщин, так и для мужчин. Основным ее принципом является большое количество белка и малое количество углеводов, что делает японскую диету белковой и безуглеводной. Диета является жиросжигающей, поскольку почти не содержит углеводов. Имеет ряд преимуществ перед диетой на воде и диетой Дюкана, поскольку только она поможет безболезненно
сжечь жир живота.
Программа диеты рассчитана по калориям и является полностью бесплатной. Для соблюдения диеты совершенно не нужно голодать, диету можно соблюдать в домашних условиях и комбинировать с фитнес тренировками.
Диета не жесткая, поэтому подходит так же для беременных женщин. Максимальный сброс веса, который возможен на японской диете – 10 кг в неделю.
Японская диета позволяет достаточно быстро похудеть и сбросить лишний вес.