OU7: фитнес, спорт и тренировки дома
Здоровье и фитнес | 43.0MB
Думаете, что тренировки дома не для вас? Устали от бесчисленных программ «Худеем за 30 дней» и «7 минут на тренировку»? Вам кажется, что упражнения и тренировки в зале не работают? Хотите похудеть и стать сильнее? Мы знаем, что вам нужно!
Приложение OU7 отличается от прочих. В нем нет ограничения числа опций, которые вы можете получить бесплатно. Наше фитнес приложение создано при поддержке Отабека Умарова. В нем есть упражнения для похудения, на пресс, ноги и ягодицы, утренняя зарядка для похудения, фитнес дома бесплатно для женщин и мужчин, отжимания, приседания, подтягивания и многое другое! Вы сможете накачать пресс, убрать живот, накачать попу и даже похудеть за 30 дней! Если, конечно, вы поставите перед собой такую цель. Выбирайте программу, которая подойдет именно вам, и начинайте тренироваться. А мы покажем вам самую короткую дорогу к телу вашей мечты!
Что вас ждет в приложении OU7?
✔️ Тренировка с личным тренером. Приложение OU7 станет вашим гидом в мире спорта. Вы можете заниматься в зале, офисе или даже организовать спорт дома. Все, что вам нужно — это наша программа тренировок и инструкции виртуального тренера. Просто следуйте им и приближайтесь к намеченной цели. Вы можете тренироваться каждый день или составить собственное расписание.
✔️ Подробные инструкции: выполняя упражнения для пресса, спины, рук, живота, упражнения для ягодиц и ног, помните о том, что важно все делать правильно. Домашние тренировки — это отлично, но вам стоит соблюдать технику безопасности. Именно поэтому мы снабдили каждое упражнение подробными инструкциями, а также видео и текстовое описание. Точное выполнение обеспечит безопасность и оптимальные результаты!
✔️Разные уровни сложности: вы впервые пробуете фитнес дома? Или уже собираетесь пробежать пятый по счету марафон? А может ваша цель — похудение или красивый пресс за 30 дней? Это не имеет значения, в OU7 найдется программа для каждого уровня подготовки! Вы даже можете составить собственную программу тренировок, которая подойдет именно вам.
✔️Тренировка дома и в зале: наше приложение полезно и для тех, кто занимается в зале. Профессиональное оборудование поможет вам улучшить результаты, а наши программы тренировок сделают тренинг разнообразнее и эффективнее.
✔️Качаем пресс и сжигаем жир под музыку: вы можете включить радио, аудиокниги или свой плейлист, тренируясь с OU7. С любимой музыкой даже жаркая кардио тренировка пролетит незаметно!
✔️Мониторинг тренировки: вы можете подключить смарт-часы или фитнес-браслет, чтобы отслеживать показатели и сравнивать результаты тренировок.
✔️Интеграция с соцсетями: фитнес онлайн будет веселее с друзьями! Хотите вместе сбросить вес? Или просто похвастаться тем, что у вас идеальная попа, красивая тонкая талия, рельефные мышцы, плоский живот или кубики пресса? Мотивируйте друзей своим примером и начните заниматься вместе!
✔️Синхронизация с Google Fit: наблюдайте за тем, как растет ваш прогресс.
Приложение для похудения OU7 не предусматривает никаких внутренних покупок. Все программы упражнений бесплатные! Забудьте про другие приложения для похудения, где вам бесплатно предлагают лишь ограниченный набор опций. Терять нечего, просто скачай приложение и твой тренер в твоем распоряжении!
Пожалуйста, внимательно прочитайте политику конфиденциальности и условия использования, перед загрузкой. Если у вас есть вопросы, отзывы или предложения, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте: info@OU7.uz.
Что нового:
- добавлена возможность делиться своими достижениями и тренировками в социальных сетях
- исправлена ошибка, связанная с работой Google Fit
- улучшен алгоритм подсчёта калорий в тренировках
Обновлено: 2021-02-12
Версия: 1.10.1
Требования: Android 7.0 или более поздняя