Yoga For Beginners - Zen Yoga

Лучший компаньон для занятий йогой начинающих: 45 мин работают каждый день, 61 позах гибкости, равновесия и силы, и 10 дней процедур.
Представляя Zen Йога App для абсолютных новичков:
+ Подробные описания и сложность оценки 61 Йоги Позы с пользой и противопоказаний
+ Clear и пояснительными создают захваты
+ Десять день уроки с логическими и всеобъемлющих механизмов гибкости, баланса и силы
+ Дыхательные и релаксационные практики включены в каждый урок день, чтобы принести Вам комфорт и снять стресс
+ Мобильные изображения Демонстрация усиливает взаимодействие между йогой practicers и приложения
+ Полный аудио Инструкции доступны в обновлениях
+ Практика с видео доступны на Zen Yoga сайте по адресу: https://dailyzenyoga.com