Ultimate Gym Workout Men & Women With Diet

Окончательный Gym Workout как иметь личный тренер в кармане. Вы быстро улучшить фитнес, сила, тонус, усиление мышц, потерю веса / программу усиления веса. Она включает в себя все тренировки и диеты в полном объеме для мужчин и женщин с физическими упражнениями изображений.
Особенности:
Это приложение содержит различные типы упражнений, тренировки и диеты для мужчин и женщин.
1: Мышечная 8 -> Если вы хотите мускулистое тело с большими мышцами, вы можете пойти с этой гимнастикой тренировкой. Эта категория содержит различные виды тренировок, которые помогут вам в приросте мышечной массы, роста мышц. Каждая тренировка упражнение представлено с изображением и инструкцией. Эта программа тренировки как для потери жира и увеличения мышечной массы.
2: Мышцы размер 5х5 -> Если у Вас есть вопрос в виду, как, как построить массу без жира. Тогда эта тренировка для вас. Это поможет вам в получении мышечной массы, наращивания мышечной массы и и дать вам правильный рост мышц. Каждая тренировка упражнение представлено с изображением и инструкцией. Эта тренировка для усиления мышц.
3: Гейнер Печ И Delts: Если вы хотите, чтобы ваша грудь большой и хотите улучшить размер грудных и дельт. Тогда эта тренировка, безусловно, для вас. Он содержит упражнение для груди, дельтовидных упражнений, заднего Delt упражнения. Каждая тренировка упражнение представлено с изображением и инструкцией. Эта тренировка для усиления груди мышц.
4: Lean Mode -> Если вы хотите, чтобы ваше тощее тело и хотите получить мышечную массу. Тогда эта тренировка для вас. Эта тренировка будет поможет вам получить мышечную массу. Каждая тренировка упражнение представлено с изображением и инструкцией. Эта тренировка для набора мышечного тела и мышечной массы.
5: Ultimate Arms -> Если у вас проблемы с бицепса, а не получать размер хорошие оружия с некоторыми серьезными резки затем бицепс тренировки это для вас. Она содержит тренировки и упражнение руки для увеличения размера рук быстрее и лучше. Это придаст ваши лучшую форму рычагам, что вы никогда не получали раньше.
6: Женская Beginner -> Это женщины тренировки для тех женщин, которые являются новыми и хотят, чтобы начать тренировки и достичь там во сне тело. Эта тренировка включает все упражнения и изображения, которые могут помочь вам шаг за шагом.
7: Женские средне-> Это женщины тренировка для тех женщин, которые делают тренажерный зал и разработку, но не получают то, что они хотят от туда инструкторов.
8: Женская заблаговременные> Это женщины тренировки для этого женщин, которые уже работают, и хотят некоторые лучшие результаты.
9: Мужская потеря жира рацион> Это мужская жира диета потери содержит всю пищу их количество и когда принимать. Его полностью подготовлен график, который поможет вам достичь Yours целей в фитнесе
10: Мужская Weight Gain рацион> Это мужская прибавка вес диета содержит все блюда их количество и когда принимать. Его полностью подготовлен график, который поможет вам достичь Yours целей в фитнесе
11: Женская потеря жира рацион> Это женщины жир диета потери содержит всю пищу их количество и когда принимать. Его полностью подготовлен график, который поможет вам достичь Yours целей в фитнесе. Это поможет вам все время.
9: Женская привес рацион> увеличение веса диета Этого женской содержит всю пищу их количество и когда принимать. Его полностью подготовлен график, который поможет вам достичь Yours целей в фитнесе.
Окончательный Gym Workout для мужчин и женщин с применением диетической свободно использовать.
Новые тренировки будут добавлены с каждым обновлением.
Предстоящие характеристики:
1: Диета график для каждой тренировки.
2: 6 недели жир измельченных программ с помощью диеты мужчин.
3: 6 недели жир измельченных программ с помощью диеты женщин.
4: будут добавлены Пользовательские тренировки и функция плана диеты.
Все ваши вопросы, комментарии и отзывы приветствуются. Спасибо.