Suryanamaskar Videos

3.95 (113)

Здоровье и фитнес | 4.0MB

Описание

Процедура Сурьянамаскар йоги является изящная последовательность из 12 позиций выполнены в виде одной непрерывной упражнения с глубоким ритмичным дыханием. Каждая позиция противодействует одной до попеременно расширяется и сжимается грудь, чтобы регулировать дыхание. Около 95% мышц используются при выполнении Сурьянамаскар. Вы будете чувствовать себя замечательно и свет после выполнения Сурьянамаскар. Это расслабляющий и омолаживающий. Традиционно Сурьянамаскар лучше всего проводить на восток, направление восходящего солнца в ранние часы утра. Это приложение приносит вам Сурьянамаскар в первозданном виде вместе с вариациями для вас, чтобы углубить свои практики.

Show More Less

Информация

Обновлено:

Версия: 1.0.0.7

Требования: Android 2.3 или более поздняя

Оценка

ПОДЕЛИТЬСЯ

Похожие