Posture Guide & Workouts
4.25
Здоровье и фитнес | 17.5MB
Описание
Примерно 85% людей будут страдать от спины или боли в области шеи на каком-то этапе своей жизни. Для большинства случаев это будет нанесенная самому себе боль, вызванную различными факторами с номером одной из причин является плохая осанка.
Как и когда возникают боль в спине или шее, а также другие симптомы плохой осанки снижается до наших ежедневных привычек движения. Это простое руководство предлагает некоторые основные упражнения, которые можно сделать на ежедневной основе или в рамках подпрограммы на основе гимнастики.
Show More
Less
Информация
Обновлено: 2021-07-23
Версия: 1.0.0
Требования: Android 4.4 или более поздняя