MixedUp Meal Calculator

Как вы весите пищу на кухонные весы, вместо измерения его чашек и ложек?
Как отслеживать калории и информация о питании в дневник питания?
Вам необходима информация о 300 грамм "любимая семья запеканка" на вашей тарелке?
Не все ваши блюда приходят с этикетки или информации о питании. Вы делаете много из них с нуля. Это может быть сложно получить точные - или достаточно близко к точной - информации о питательной ценности.
Некоторые рецепты включают информации о питательной ценности на порцию, но вы можете внести некоторые изменения, а не следовать за рецептом точно. А иногда вы не уверены, если вы едите то, что рецепт называет "обслуживающая".
MixedUp Калькулятор Питания поможет вам.
MixedUp говорит вам, например, что ваш домашний Запеканка имеет 1,37 калорий на грамм. Это также дает Вам информацию о других питательных веществ, таких как белки, жиры и клетчатки. Если у вас есть 300 граммов запеканка на вашей тарелке, вы можете записать 411 калорий запеканка в пищу трекера дневник.
Вы можете использовать эту информацию в удобной для Вас пищевой дневник, или ваш диеты отслеживания приложений для потери веса или бодибилдингу.
Но как точная эта информация может быть? Пищевой перепутаны, в конце концов!
Это правда, что если вы черпаете только сырный лапшу из обслуживающей блюдо, и оставить все позади цыпленка, то MixedUp не будет в состоянии дать вам очень точную информацию о том, что на вашей тарелке.
Но если вы черпаете достаточно хорошо сбалансирован и хорошо распределенные части ваших смешанных вверх продуктов, MixedUp может дать вам "достаточно близко" данные, которые будут полезны в вашей пищевой дневник.
Вы можете использовать это приложение, загружая еды пункт списка ингредиентов, которые вы будете готовить блюда с. Вы можете создать продовольственные записи Пункт, введя информацию, которую вы считывать метку (на заказ еды предмета), или вы можете найти в базе данных Nutritionix.com, который имеет доступ к 558,953 продовольственными товарами, 114,854 Ресторан пунктов, а также 24,509 Общие продукты.
Хлебного любая комбинация из одного или нескольких продуктов питания. Как вы весите ваши ингредиенты на вашей шкале пищи, вы вводите эти веса на экране Meal Ingredients, нажмите Вычислить, и сразу увидеть информацию о питании для общего приема пищи, а также за грамм.
Вы можете назвать едой и сохранить его. Наиболее недавно введенные ингредиент веса будут сохранены, так что вы можете легко повторить все, что вы сделали в прошлый раз.
Это приложение было сделано с сердцем студентом компьютерной науки и занятая мама, которая успешно справилась ее вес, делая то, что делает MixedUp, но с карандашом и бумагой. MixedUp так много менее утомительным!
Удачи! Надеюсь, что это поможет кому-то!