Mindology

Приложение Mindogy сочетает в себе управляемую визуализацию и медитацию в одну легкодоступную платформу. Эти мощные методы могут быть использованы для обеспечения положительных и долгосрочных изменений в вашей жизни. От уверенности в себе и самообслуживания, посредством четко задумываясь, нахождение фокусировки и ясности, аудиосвалы предназначены для ежедневных, чтобы укрепить новые и более позитивные способы мышления. Создавая привычку прослушать возможности AUDIOS, вы можете создавать новые привычки в вашей жизни. Узнайтете техники, чтобы перенести свое мышление, создавать новые убеждения и более положительные результаты в вашей жизни. Каждый аудио имеет аудиотехнологичные технологии Brainwave Audio, чтобы поддержать спокойнее и спокойнее состояние.
Визуализация
Визуализация - это мощная техника для уточнения вашей самооценки и воображает положительные сцены и результаты, работая над созданием более позитивных отношений и поведения для себя. Визуализация чрезвычайно мощна, так как мозг не может сказать разницу между тем, что представляется воображаемым (визуализированным или самоингигнозом) и что является фактическим событием. Процесс визуализации - это то, что многие элитные спортивные люди регулярно используют как часть их обучения и подготавливают свое мышление для достижения своих спортивных целей. Используя эту методологию из спортивной психологии, мы создали аудио визуализации, чтобы дать другим в достижении своих личных целей. Когда вы визуализируете свой мозг, генерирует альфа-волны, когда мы производим альфа-волны, вы испытываете повышенное расслабление, фокус и удовольствие, и уменьшить боль, стресс и беспокойство.
Преимущества визуализации
Увеличение релаксации
Стресс и беспокойство
Увеличение доверия
Увеличение сосредоточения и целей Настройка
Улучшение самоизыра
Уменьшить боль, стресс и беспокойство
Медитация
в одиночку - это мощный инструмент для приведения спокойствие и ясность в вашу жизнь. Академические исследования продолжают демонстрировать пользу здоровья медитации, включая регулирование артериального давления, болезни сердца, стресс, беспокойство и депрессию. Некоторые из лучших, наиболее раскрывающихся исследований нейробиологии по последствиям практики медитации привлекли визуализацию мозга через визуализацию EEG, которая показывает медитацию, производит визуализацию Alpha и Teta, которая помогает расслабиться и любезному ума и тело. Регулярная практика медитации может помочь расслабиться и успокоить свою систему разума-тела, позволяя вашей нервной системе оседать в состоянии глубокого отдыха и отключить диск на уровне стресса.
Преимущества медитации:
Улучшает концентрацию и фокус
Colms Иммунная система
Ассистенс с рождаемостью
ГДР
У.Н.
Mushwave Music
Все фон фоновой музыки в приложении использует аудио технологии, известную как «бинауральные удары». Эти бинауральные удары встроены в музыку, чтобы добиться положительного изменения активности мозговой волны, поощряющие состояния релаксации и медитации. Лучше всего сыграно с наушниками, бинауральными ударами или «бинауральными тонами» созданы, играя на несколько разных частот отдельно в каждое ухо. Разница между двумя частотами стимулирует ответ в мозге, который коррелирует с этой разностью частоты. Например, если мы играем тон 100 Гц к левому уху, а тон 105 Гц на правое ухо, выделяется частота 5 Гц. Это то, что известно как «частота после ответа». Audio Brainwave Audio - это отличная технология для поощрения измененных состояний сознания и помогать другим достичь более глубоких состояний расслабления. 5 мозговых волн (в порядке самой низкой частоты): дельта, тета, альфа, бета и гамма.