Daily Abs Workout Program

Получить плоский живот без оборудования, Поезд абс и ядро ​​с вашим собственным телом, у себя дома.
Сжигать жир и похудеть с помощью этой простой и эффективной процедуре бесплатного приложения, это поможет вам получить самые большие шесть пакетов вы мечтали о.
Exercice Рутинное для мужчин & женщин.
Учите новые процедуры с вашим новым Personal Training абдоминальной в любом месте!
Тренер поможет вам во время упражнений, чтобы избежать ошибок.
Вы можете начать с выбора между 3-х уровней:
-Легко
-Средний
-Жесткий
Сделайте 5 или 7 минут AB ежедневные тренировки 4/5 раза в неделю и следовать советам, чтобы потерять живота жир быстро.
Просто сделайте In-App упражнения, чтобы получить лучшие абс мышцы 6 шт
Программа тренировки Daily Abs
-базисных Хрусты
-Alternate Прикосновения каблук
-Leg-Вверх Хрусты
-Arm Достижение хрустит
-Flutter киков
-Встает с колен
-Plank С ног Lift
-V Хрусты
-Велосипед хрустит
-Vertical Ног Хрусты
Делая все это Подпрограммы заставит вас чувствовать себя сильнее, она развивается нижняя и верхняя брюшного укрепит ваш желудок, так что вы можете начать показывать ваши мечтая результаты.
Вы можете потерять вес и уменьшить жир для людей, как вы пристрастились к питанию и фитнесу. Для того, чтобы повысить тонус и получить сильный, не ходить в спортзал. Чтобы вырастить брюшной мышцы и уменьшить живот тренировки на личного тренера! Где бы ты ни был.
* Не забудьте рейтинг *