Curvy Yoga Studio

Вы всегда хотели попробовать йогу, но никогда не думали, что это было для вас? Или вы ищете практику йоги, которая не только помогает вам чувствовать себя хорошо в своем теле, но и о вашем теле? , добро пожаловать! Вы в нужном месте.
Как вы можете сделать йогу своей
, чтобы заниматься йогой для вашего тела - это не ракетостроение. И вам не нужно получать другое тело, чтобы сделать это. Тело, которое у вас есть сейчас, точно подходит для йоги. Как есть. Полная остановка.
Вот как мы поддерживаем вас в создании йоги для вас здесь, на пышной йоге:
- Видеорацины, которые соответствуют вашему телу, графику и жизни
- Инструкции и ободрение занять все пространство Вам нужна и выключите на мат
- Информация о том, как использовать различные реквизиты (инструменты), чтобы сделать позы более доступными
- примеры и любовь к перемещению живота, устранению места для своей задницы и избегая смерти- по-чат-smoosh
-Приглашения к воплощению или присутствию в вашем теле, через возможности заметить, что вы чувствуете
Как вы можете сделать йогу обычной частью вашей жизни
просто Как будто нет единого способа сделать позу йоги, нет единого способа иметь практику йоги. Вы можете выбрать в любой день, сколько времени это (наши видео варьируются от 5 до 60 минут), где вы делаете это (привет, гостиная), и что вы делаете (у нас есть множество вариантов для этого !).
Независимо от того, что вы выберете, вот лишь кое-что из того, что пышная йога может добавить к вашей жизни:
- переживание радостного движения, о том, как вы себя чувствуете, а не о том, как вы выглядите
- Соединение со своим телом и самим глубже
- практикуя самообслуживание конкретным, выполнимым способом, который не требует второй ипотеки или трех месяцев отпуска
- давая себе истинные возможности отдыхать и восстановить
- Учимся, как быть С вашим телом с добротой, точно так же, как это
Как мы можем помочь
, ищете ли вы полную практику йоги, сделанную для йоги, или поддержку и поддержку для вашей существующей практики, мы В вас вас покрыл. Йога не один размер подходит всем. И если позы йоги не работают для вашего тела, они не работают.
Что нас интересует Дыхание делает
- как вы связываетесь с собой
- найти внутреннюю легкость даже в вызове
- Как вы говорите с собой
Что нас не интересует, когда практикуете йогу:
- «достижение» позирует
- не отставать от всех
- работая так усердно, что вы гримаете или задерживаете дыхание
- Как выглядит ваша поза
- Как ваша поза сравнивается с чужой
- Как быстро вы можете пойти
Мы знаем, каково это, чтобы устроить место для вашего живота в позах (и насколько это может быть, когда вы это делаете!). Предоставление себе разрешения занять пространство и получить необходимую поддержку, изменила нашу жизнь и жизнь многих наших студентов как на коврике йоги, так и за ее пределами. И мы хотим это для вас тоже.
Как это работает:
- Присоединяйтесь к сайту: это так же просто, как загрузка приложения!
- Выберите видео: у нас есть много рекомендаций, чтобы сделать это легко, и новое видео падает каждую неделю.
- Начните практиковать! Наступите на свой коврик, нажмите на игру и вуаля - ты занимаешься йогой!
Что вы получаете, как только зарегистрируетесь:
- Доступ к нашей постоянно растущей видео библиотеке из 250 практик с 5 до 60 минут в длину
- Новые видео каждую неделю
- Возможность запросить видео, которые вы хотели бы увидеть добавленными в нашу библиотеку
- Еженедельные электронные письма с обновлениями, ресурсами и предложенными видео для руководства вашей практикой
- Ежемесячный бонусный подкаст
- Возможность любимых видео и Создайте свою индивидуальную библиотеку практики
- и многое другое! Все примерно по цене одного урока йоги в месяц! Твоя жизнь.
ты принадлежишь здесь. Мы не можем дождаться, чтобы приветствовать вас!