Back 3D Fitness Workout Sets

Полного резервного тренировки в 3D.
Это приложение представляет собой первую часть тренировки серии 3D.
Гантели назад разминка для для Вашего удобства в интерактивном и занимательной форме.
Выполните полную заднюю тренировки только с одной парой гантелей в вашем доме и в тренажерном зале.
Основные характеристики:
Всего 6 упражнений.
Все упражнения выполняются легко.
Получить результаты в 4-х недель.
Атмосфера Тренажерный зал с оптимистичной музыки.
Опции, чтобы увидеть желаемый набор упражнений в любое время.
Как использовать это приложение:
-Просто проведите пальцем по экрану, чтобы наблюдать с любого угла.
Мы предоставим Вам инструкции также.
Инструкции:
Выполните 3 подхода каждого упражнения.
Держите повторений от 8 до 12 в каждом наборе.
Отдых в течение 45 секунд между множествами.
Сосредоточьтесь на вашей форме.
Держите спину прямо.
БЛИЖАЙШИЕ ПРИМЕНЕНИЯ из этой серии:
ГРУДЬ.
НОГИ.
Отказ от ответственности:
Это только демонстрация. Оригинальные результаты могут меняться в зависимости от как вы выполните. Проконсультируйтесь с вашим врачом в первую очередь.
Пожалуйста, оцените нас. Ваш хороший рейтинг будет держать нас предоставление бесплатных приложений для будущих тренировок.
Не стесняйтесь писать нам по электронной почте или отправить нам комментарий. Мы постоянно читать комментарии, чтобы улучшить приложение дальше. Ваше мнение очень важно для нас.