30 Day Squat Challenge
3
Здоровье и фитнес | 2.3MB
Описание
Мастер присед и увеличить количество повторений каждый день.
Поезд в домашних условиях, не требуется тренажеры.
Это 30 день Приседания Вызова App содержит 3 планов тренировок;
- Бронзовые (для начинающих)
- Серебро (промежуточный)
- Золото (продвинутый)
Эти тренировки представляют собой простые Приседания планы тренировки 30 день. Вы увеличивая количество повторений приседаний каждый день.
В проблемах у вас есть 1 упражнение, которое вы должны делать каждый день, и время, проведенное делать упражнения будет увеличиваться с каждым днем, чтобы помочь вам создать свою мышечную силу постепенно, с несколькими днями отдыха, чтобы убедиться, что вы в состоянии завершить Заключительный день вызов легко.
Show More
Less
Информация
Обновлено: 2016-06-23
Версия: 1.0.2
Требования: Android 4.0 или более поздняя