A prática da coerência cardíaca regula a frequência cardíaca, traz calma e serenidade ao seu dia.
É aconselhável praticar sentado, para trás e pratos.Acompanhar as respirações de um gesto, torna o exercício mais eficaz.Seremos capazes de evoluir para a meditação.
Esta aplicação, com base em um loop de som, também permite uma prática mais livre (mãos e olhares liberados) durante as atividades diárias.
Podemos evoluir para uma prática de atenção plena da prática .
função "timer"Incluído para determinar a parada de som automática do loop de som depois que o tempo for vendido. / Coerence_cardiac
palpac_prod_2018
Fonctionnalités réintroduites :
Sauvegarde automatique du volume (y compris avec casque audio branché)
Démarrage automatique du son à l'ouverture de l'application
9Apps 4.9
