Deseja alcançar suas metas de perda de peso e saúde mais rapidamente? Experimente o aplicativo Diet Doctor!
O que você receberá tudo o que precisa para ter sucesso:
- Planos de refeições personalizadas: Conte-nos sobre seus objetivos e faremos de você um plano de refeição personalizado!*
- 1000 receitas de carboidratos e ceto grátis e deliciosos. Dicas e informações de evidência para que as respostas para suas perguntas estejam um clique de distância. Comunidade de aplicativos, moderada pela equipe do Diet Doctor, onde você pode fazer perguntas, obter inspiração, compartilhar lutas e triunfos e sair com outras pessoas fazendo a dieta com pouco carboidrato.
-Uma ferramenta de rastreamento de peso simples de usar Para mapear seu progresso. Você. O aplicativo está disponível em inglês, sueco e espanhol.
* Requer uma associação ao médico de dieta. Ainda não é um membro? Inscreva-se para um teste gratuito de um mês para começar imediatamente. site com baixo teor de carboidratos. Nosso objetivo é capacitar as pessoas em todos os lugares a revolucionar sua saúde, tornando baixo carboidrato e ceto simples. Fazemos o planejamento para que você possa se concentrar em cozinhar, comer e desfrutar de alimentos deliciosos e nutritivos.
milhões de pessoas usaram nosso site para perder peso, reverter seu diabetes tipo 2, normalizar sua pressão arterial ou mudar suas vidas para melhor de outras maneiras.
Se você estiver interessado em baixo carboidrato ou ceto, ajudaremos a tornar sua jornada simples e inspiradora.
Café da manhã rápido, brunches luxuosos, pratos saudáveis, lanches simples e sobremesas lindas - todas com carboidratos baixos! Procure um ingrediente ou tipo de prato, navegue receitas vegetarianas ou sem laticínios ou cavar nossas coleções sazonais para encontrar novos favoritos. As compras de supermercado são fáceis. Basta adicionar todos os ingredientes da receita à sua lista de compras.
Ferramenta de planejador de refeições
Com uma associação ao Diet Doctor, você tem acesso total à nossa coleção de 130 planos de refeições de 130 ceto e com baixo teor de carboidratos. Para economizar tempo, a maioria dos nossos planos de refeições inclui o jantar de ontem como sobras para o almoço no dia seguinte. Se você praticar o jejum intermitente, poderá remover facilmente uma ou mais refeições. E se você não gosta de uma receita, pode trocar qualquer refeição por outra receita - ou criar seu próprio plano de refeições escolhendo de nossas 1000 outras receitas. em uma maneira de baixo carboidrato de comer? Nossa comunidade moderada no aplicativo oferece um lugar seguro para sair com outras pessoas. Você nunca se sentirá isolado ou sozinho. Ajuda, apoio, amizade e motivação são simplesmente um toque. Qual é a porcentagem de proteína daquele peito de frango ou peixe? Obter uma referência rápida e precisa é fácil com nossos guias visuais para as contagens de carboidratos e porcentagens de proteínas de uma ampla variedade de alimentos comuns.
Rastreamento de peso
Com todo o nosso apoio e receitas deliciosas, você deseja Acompanhe seu progresso na perda de peso. Facilitamos com uma ferramenta simples de rastreamento de peso.
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