Seu próprio treinador pessoal onde quer que você esteja!
Exercícios diários de AB para fazer em casa sem pesos ou equipamentos, um programa completo de treinamento de estômago plano para mulheres e homens.
Todo mundo sonha em ter apartamento ou seis pack abs, mas quantos obter isso? Muitos desistem de seu sonho porque ou não sabem sobre exercícios para abs, ou não pode controlar a dieta. Temos uma solução aqui!
O abs diária homens e mulheres do exercício é um plano de exercício muito simples para nivelar o seu abs e melhorar a sua saúde e fitness.
Homens e mulheres de todas as idades podem usar este ab para trabalhar em seus abs. No elenco, é maravilhoso para matar gordura das mulheres e perda de peso rápida.
★ Recursos ★
Exercícios abs diários para homens e mulheres
✓ Registro de treino
✓ Livre e Simples
✓ Exercícios de 10 Abs
✓ 3 níveis de dificuldade (Fácil, Normal, Difícil)
✓ Alarme de lembrete diário para que você nunca perca o desafio.
✓ Animação mostrando como fazer cada exercício
✓ A rotina de exercícios diários contém abdominais básicos, abdominais em V, abdominais de bicicleta, braçadeiras para abdominais, chutes de flexão, levantamento de pernas, flexões de pernas, toques de salto alternados, flexões de pernas verticais e prancha com levantamento de pernas.
★ Basta instalar este workout diário abs homens & app feminino e siga a rotina diária, se você não treinar este é o aplicativo perfeito para você. Obter 8 músculos abdominais com este aptidão app. Não trapaceie! É simples assim. Fazê-lo todos os dias para obter resultados rápidos.
★ Não hesite em baixar diariamente abs workout homens e mulheres grátis e obrigado a todos que usá-lo.
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PALAVRAS-CHAVE
Pacote de seis
Seis pack fitness
9Apps 4.9
