Megathlon treinamento triatlo

A descrição de Megathlon treinamento triatlo

Megathlon fornece programas de treinamento de triatlo para a meia-sprint, sprint, olímpico, a distâncias de meio-ironman e ironman e diferentes níveis de formação, tais como fácil, intermediário e avançado. Além disso, os programas de duathlon e formação aquathlon estão disponíveis no Sprint e distâncias olímpicas para fácil e avançado. Esses programas de treinamento triathlon são fornecidos como modelos, para que possa criar tantos planos de como você quer fora desses modelos. Durante a execução dos planos de formação criados, você será capaz de fornecer valores reais para comparar com os valores previstos.
Totalmente planos de formação de triatlo personalizável. Depois de criar planos a partir de modelos, você será capaz de adicionar, excluir, copiar e mover atividades de treinamento dentro de uma semana de treinamento. O que é mais, você pode gerar relatórios de resumo do plano e enviar e-mail seus planos em curso. Além do mais, você pode exportar o seu plano de formação para um determinado dia ao seu calendário.
Megathlon pode ser configurado para usar km / metros ou milhas / jardas. Além disso, oferece ferramentas de suporte para a sua formação, tais como calculadora zonas de frequência cardíaca, um exportador de plano, lista de verificação de corrida e rastreador de peso. Outra ferramenta útil que pode ser adquirida é a calculadora fadiga Formação, que basicamente permite que você projetar suas capacidades actuais longo de distâncias maiores, analisar os resultados e exportá-los para planilha e enviá-lo via e-mail.
Note que alguns modelos de programa de treinamento triathlon e ferramentas são gratuitos e outros podem ser comprados na loja Megathlon In-app. Há uma opção de visualização disponível para programas de treinamento de triathlon e ferramentas.
Impressionante livre widgets:
- Plano de formação de hoje. Tamanho: 4x1. Exibe seu plano atual e actividades de formação de hoje. Em um único toque vai levar você para a semana de treinamento atual.
- Plano Atual Resumo Semanal. Tamanho: 4x2. Mostra o seu actual plano de resumo semanal. Em um único toque vai levar você para a semana de treinamento atual.
- ferramentas de ciclo de formação de vida do programa
-> Antes que o plano começa
registro do treinamento (t-log)
criar novos modelos
rastreador de peso
-> Durante a execução do plano
calcula plano de conclusão%
frequência cardíaca ferramenta calculadora zonas
plano prevê o / quando fazer para treinar todos os dias
agregados semanais por disciplina
registro do treinamento (t-log)
formação ferramenta calculadora fadiga
acompanhar lesões em t-log
ferramenta de exportação e um plano de e-mail
exportação para calendário
relatório de síntese plano
personalização plano (mover / atividades de cópia para dias diferentes, adicionar e excluir atividades)
actualizar os valores reais e comparar com planejada
rastreador de peso
tênis de corrida rastreador
-> No dia do evento
ferramenta de lista de verificação de corrida
-> Após plano é concluída
calcula plano de conclusão%
registro do treinamento (t-log)
ferramenta de exportação e um plano de e-mail
rastreador de peso
- Estrutura de preços
Os seguintes programas de treinamento são livres: Metade Sprint Triathlon (Easy), Meia Sprint Baixa temporada (Easy), Sprint Triathlon (Easy), Sprint Duathlon (Fácil) e Sprint Aquatlo (Fácil). Também as seguintes ferramentas são gratuitas: calculadora Zonas de frequência cardíaca, exportador plano, peso e dormir rastreador hora, correndo rastreador sapatos e backup / importação. O resto pode ser comprado através de compras no aplicativo.
- Promoções
Compre 2 ou mais programas de treinamento de triathlon e obter a ferramenta 'Checklist Race' gratuitamente.
Compre 3 ou mais e você começa "Formação Fadiga Calculator '.