da mulher do exercício

A descrição de da mulher do exercício

Junte-se a milhares de mulheres que --outros obter abs magra, enfraquecida bumbum, coxas e aparado em apenas 7 minutos com a gente.
da mulher do exercício da aptidão App é o aplicativo de fitness final para uma mulher ocupada Quem quer ficar em forma, boa aparência, e sentir o seu melhor.
Nosso divertimento e treino desafiador rotinas irá acelerar o seu metabolismo, aumentar seus gastos de calorias diárias, derramou gorduras indesejadas do seu corpo e tonificar cada polegada de você.
Aqui estão Avaliações alguns dos exercícios incluídos no aplicativo:
* Livre treino de peso corporal 7 minutos
* 7 minutos dumbbell treino para subir de nível a partir do treino 7 min livre
* Peso somente do corpo exercícios para obter a sua aptidão a qualquer hora, em qualquer lugar
* exercícios de halteres para começar o treinamento do peso
* Agachamentos, lunges, flexões, pranchas, flexões, e muitos exercícios --outros divertidas para mantê-lo motivado e desafiado
* TRX treino para tonificar todos os músculos do seu corpo para obter magra e enfraquecida rápido
* Não é o seu treino típico. A maioria treino divertir com Valslide, celebridade aptidão ferramenta inventou-treinador. (Você pode substituí-lo com uma toalha sobre um piso de madeira)
* Moms: olhar treino nua sexy no ginásio
CARACTERÍSTICAS:
* Simples. Eficaz. livre
* Mãos-livres. narração de áudio para mantê-lo focado no seu treino
* Audio cronômetros de contagem regressiva guia para você quando para iniciar, parar e descansar
* manifestações movimento do exercício direita na tela.
* Limpar instruções do exercício visual. Saiba a forma adequada e ponteiros exercício em menos de 8 segundos
* Veja a lista de todos os exercícios no treino
* Ajuste tempo de treino (set count)
* Tela Resto é exibido ao lado de exercício
* Ir ou exercício ano fast-forward
* Termine o seu treino a qualquer momento
* Banco de dados do exercício com mais de 100 exercícios