Entre em forma a qualquer hora e lugar com rotinas
de 7 a 20 minutos
, diretamente no seu celular.
Novos exercícios são adicionados regularmente para manter o app divertido, renovado e em forma -- você so precisa se dedicar à malhação.
Ao seguir as regras corretamente, o Home Workouts aumenta a intensidade dos exercícios, um passo de cada vez, para que você possa fazer os treinos diários facilmente. Você não precisa ir para a academia, basta usar o peso do seu próprio corpo e reservar alguns minutos por dia, e o Home Workouts vai ajudar você a ficar em forma e perder peso de maneira eficaz.
O app oferece exercícios para abdômen, pernas, braços e glúteos, além de modalidades para o corpo inteiro. Todos os exercícios foram desenvolvidos por especialistas, e são adequados para homens e mulheres. Com guia de voz e animações, você tem a certeza de que está fazendo os exercícios corretamente.
Recursos principais:
• Compatível com Google Fit
• Conecte-se com o Facebook, faça backup de seu histórico de malhação e sincronize facilmente seus dados com outros dispositivos (android/iOS)
• Interface de usuário simples e intuitiva
• Novos treinos todo mês
• Registro de atividades e treinos para manter você no caminho certo
• Áudios com orientações de pessoas reais para conduzi-lo em cada treino
• Exercícios gravados em vídeos de Alta qualidade
• Compartilhamento com amigos em redes sociais
• Monitoramento da perda de calorias a cada sessão
9Apps 4.9
