Complete o guia de ginásio de idiomas Marathi com rotinas de exercício detalhadas com a ajuda de fotos.
Também inclui dieta de ginástica como dieta vegetal e dieta não-veg e dicas úteis.
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Se possível, procure a ajuda de instrutor de ginástica ou treinador antes de fazer qualquer atividade de ginástica para fins de segurança.
Se você se envolver neste exercício ou em qualquer programa de exercícios, você concorda que você faz o risco de seu próprio risco.
Para reduzir o risco de lesão, antes de começar este ou qualquer programa de exercícios, consulte um provedor de cuidados de saúde para prescrição de exercício adequado e segurança. Como com qualquer programa de exercício, se em qualquer ponto durante o treino você começar a se sentir fraco, tonto ou ter p Desconforto Hysical, você deve parar imediatamente e consultar um médico.
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