Go! Workouts tornam o treinamento mais eficiente e divertido!
Este é um auxílio de treino avançado que é adequado para iniciantes, usuários intermediários, bem como para atletas.
O aplicativo é gratuito e é um dos principais aplicativos de cronômetro de intervalo para exercícios de alta intensidade, como Tabata, HIIT, Cross Fit, corrida e muito mais!
Recursos:
Temporizador de intervalo de treino com configurações separadas de treino e tempo de descanso
Rotinas de treino com uma lista clara de exercícios e repetições, que funcionam sem cronômetro. Marque os exercícios conforme você avança.
Escolha entre mais de 50 exercícios com instruções em vídeo
Início rápido: deixe o aplicativo criar um treino para você que se adapte ao seu nível de desempenho (básico / avançado)
Treino de sete minutos
Temas de cores (preto / verde, azul marinho, rosa e azul)
Guia de voz
Suporte total para os seguintes idiomas: inglês, espanhol, português, francês, alemão, sueco
Recursos avançados:
Crie, edite e salve exercícios
Crie e edite seus próprios conjuntos e exercícios e use-os em seus treinos
Tempo de preparação antes do primeiro exercício
O aplicativo é executado em segundo plano, o que é muito útil para corrida
Tempo de treino estimado
Ajuste as repetições dos exercícios e defina as rodadas
Ajuste o descanso entre as séries
Junte-se à nossa comunidade online!
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É hora de começar a suar!
O que você está esperando?!
O aplicativo é continuamente aprimorado com novos recursos, melhorias na experiência do usuário e correções de estabilidade.
9Apps 4.9
