A GLO é ioga on-line, meditação, Pilates e fitness projetado para ajudá-lo a se sentir melhor em corpo e mente. Prática em casa ou em curso com os melhores professores do mundo. Com aulas para todos os estágios de vida, nível e necessidade, vamos ajudá-lo a criar uma prática que é exclusivamente sua.
Yoga que se encaixa sua vida
GLO é um aplicativo de yoga projetado para real pessoas. Trabalhe um suor com um avançado fluxo vinyasa, ou escoe o básico em nossas aulas de Yoga iniciantes. Qualquer que seja o seu nível, estágio de vida e aspirações - da força pré-natal para a calma do dia de trabalho - você encontrará apenas o que você precisa para sentir o seu melhor.
Recomendações de classe personalizadas
Para você seu próprio canto único na GLO. Aqui você pode encontrar sugestões de aula, acessar facilmente suas práticas de rotas, visualizar coleções de classe curadas e manter-se atualizado em nossas últimas aulas e favoritos da comunidade. Quanto mais você praticar, o mais personalizado esta página se torna.
Junte-se a uma classe LiveStream em todos os seus dispositivos favoritos
Compartilhar na energia de uma aula ao vivo no GLO. Junte seus professores favoritos com membros de todo o mundo para explorar os últimos temas e treinos. Fique motivado com uma programação estável de classes ao vivo que você pode agendar com antecedência.
Iniciar sua jornada em nossos caminhos iniciantes
Escolha entre quatro séries de classe cobrindo todos os conceitos básicos de Yoga, Meditação e Pilates. Conheça nossos professores enquanto aprende movimentos e termos essenciais, como "saudação solar" ou "poder".
Ferramentas de pesquisa fáceis de usar
Cabeça para procurar para encontrar uma aula para como você se sente no momento - se você precisar de respirações reduzindo o estresse, uma meditação calmante, um fluxo de yoga energizante ou um treino cardio indutor de suor. Você pode pesquisar por palavra-chave e usar os filtros para restringir seus resultados por prática, duração, professor, nível, parte do corpo e muito mais.
Mover para a música
Nossas aulas são combinadas com a mão - Música mixada para você com vontade de se mover. Use o controle deslizante no jogador de aula para obter a voz do seu professor ou aumentar o volume da música.
Aprenda com os melhores professores
Nossos professores de classe mundial fornecem o perfeito Mistura de conhecimento e apoio e são reconhecidos globalmente por sua experiência em Yoga, Pilates, Meditação e Fitness.
Alcançar seus objetivos com um programa guiado
Nossos programas são guiados Classe Series projetada para você em uma jornada. De inversões para melhor sono e mentalidade no básico para o funcionamento principal - escolha um programa que se alinha com seus objetivos atuais ou inspira um novo.
Preencha sua biblioteca com seus favoritos
Sua biblioteca contém todos os seus primeiros prática. Encontre suas classes salvas, favoritas e programadas; Coleções que você salvou ou criou; programas que você aderiu; E professores que você segue - tudo em um só lugar.
Crie suas próprias coleções de
"Energia da manhã" para "Lower Back Love" - Crie suas próprias coleções para organizar suas aulas favoritas por tema. Você também encontrará novas coleções curadas por GLO a cada mês.
Temporizador de meditação auto-guiado
Praticar com nosso temporizador de meditação para dormir melhor e reduzir a ansiedade. Comece uma sessão auto-guiada a qualquer momento, escolhendo de uma variedade de sons ambientes relaxantes e sinos de intervalo.
Baixar as aulas para dar aulas favoritas para que você possa praticar offline . Do seu quarto de hotel para a sua sala de estar ao ar livre - desfrute da liberdade de praticar em qualquer lugar.
Baixando o aplicativo é totalmente gratuito. Para continuar sua prática, você precisará se inscrever em GLO por apenas US $ 22,99 USD / mês comprado no aplicativo Android GLO. Você pode cancelar ou editar sua assinatura em suas configurações de assinatura do Google Play Store se você for para configurações, assinatura, assinatura GLO, cancelar a assinatura. Para mais informações sobre nossos termos e condições e política de privacidade, visite https://www.glo.com/termsandconditions/ios.
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