: Dieta dos Pontos

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A descrição de Dieta dos Pontos

Com a nova Dieta dos Pontos você fica livre para comer o que quiser e perder até 4 quilos em um mês, sem passar fome!
No lugar de calorias, nessa dieta você soma pontos (cada ponto vale 3,6 calorias). Assim, fica livre de um cardápio pronto, colocando no prato só aquilo de que gosta. Claro que tem um limite. Para secar até 4 quilos em um mês, você tem direito a consumir 320 pontos (ou quase 1200 calorias) por dia.
- Cálculo do IMC
- Cálculo do Peso Ideal
- Cálculo da Taxa de Metabolismo Basal (TMB)
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