Aceite o desafio de 30 dias para a sua força muscular.
Push-up principalmente como alvo os músculos do tórax, braços e ombros, o apoio necessário de outros resultados de músculos em uma ampla gama de músculos integrados no exercício.
Feature:
► treino diariamente.
► Descanso entre as séries de exercícios.
► História de treino pode ser visto.
► Pushup esquerda mostram no painel de instrumentos.
9Apps 4.9
