Texas Method Tracker
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Saúde e fitness | 1.6MB
A descrição de
O método do Texas é um projeto de desenvolvimento de força projetado.
É destinado a iniciantes tardios ou levantadores intermediários. É o acompanhamento perfeito para programas iniciantes como 5x5, força inicial ou Greyskull LP.
Com este aplicativo, você pode abandonar as planilhas complicadas e confusas.
Este aplicativo é projetado para facilitar o uso! Basta digitar seu recente PRS no primeiro uso, então o aplicativo faz o resto. Clique no botão "Iniciar treino" e comece a levantar.
Facilidades:
- Programação Periódica com Progressão Automática
- Temporizadores de Descanso
- Facilmente visível Prs na tela principal - automaticamente Conjuntos de aquecimento gerado
- interface limpa e simples
- PRS calculado automaticamente a partir de seus melhores elevadores recentes
Pro Características:
- Export Workout Formato CSV via e-mail - Exibir levantamentos passados
*** Este aplicativo não é afiliado com Mark Rippetoe (criador do programa). Por favor, compre seu (s) livro (s) para utilizar totalmente as ideias que iniciam a força e o método do Texas! Fazer
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Informações
Atualizada: 2020-05-06
Versão atual: 1.1
Requer Android: Android 4.0.3 or later