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Saúde e fitness | 2.0MB
A comida natural é comida que é considerada próxima da natureza possível.Descubra por que você deve comer alimentos naturais em vez de lanches processados.Fruits e legumes contêm vitaminas, minerais e fibras essenciais que podem ajudar a protegê-lo de doenças crônicas.Em comparação com as pessoas que consomem uma dieta com apenas pequenas quantidades de frutas e legumes, aqueles que comem quantidades mais generosas como parte de uma dieta saudável provavelmente terão risco de doenças crônicas, incluindo derrame e talvez outras doenças cardiovasculares e certos doenças cardiovasculares.
Atualizada: 2018-02-26
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