Gym Workouts - Fitness Moves

Exercícios de ginástica - Movimentos de fitness ajudam você a queimar gordura, construir músculo, ficar em forma, e o que mais, melhorar sua saúde de forma rápida e eficiente. Não será difícil para iniciantes e fáceis para os profissionais, você sempre pode encontrar exercícios adequados. Este aplicativo incluiu treinos de ginástica para fisiculturismo, powerlifting e fitness.
com exercícios de ginástica - aptidão movimentos app para seus treinos você get de
- ginásio exercícios guia com suporte de vídeo para todos os treinos; - uma lista dos exercícios mais eficazes para cada grupo muscular;
- mais de 300 exercícios simples e eficazes para homens e mulheres
instrução com fotos,
- vários exercícios de ginásio com um novo adicionado Cada atualização;
- Oportunidade de adicionar tantos planos de treino do seu próprio como desejar Lista de exercícios que este aplicativo contém:
- Como fazer exercício de corpo inteiro
- Exercícios de buttstock
- peito, costas, ombros
- treinos de perna
Coleções de treinamento para tentar em casa de
Descubra as coleções de treinamento perfeitas para ficar ativo em casa:
- Grandes exercícios para pequenas áreas
- Para toda a família
- sentir bom
- derrotado por yoga
- músculos abdominais, braço e quadril perfeitos
Treinamento Você vai adorar dirigir depois de várias semanas com planos de treinamento projetados para chegar onde você quer chegar, independentemente de seus objetivos. Se você é novo em fitness ou quer aumentar o nível de dificuldade, oferecemos algo para você.