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Temos preparado programa de exercícios e planos de dieta para ajudá-lo a perder peso em 30 dias. Seguindo este programa, você pode facilmente perder peso e tornar seu corpo mais bonito e magro. Todos os dias, vamos aumentar a carga de treinamento, então não se esqueça do resto. O exercício é preparado especificamente para a casa. Qualquer um pode executá-los em qualquer lugar.
Por que ir para a academia? Experimente este exercício diário para as mulheres incorporarem em sua rotina de perda de peso em casa. Treino apenas 7 minutos em um dia e diminuir a gordura da barriga com os melhores aplicativos de treino para mulheres - para perder peso de forma eficaz!
30 dias Exercícios de treino especialmente para as mulheres, tome alguns minutos por dia. Faça em forma e perca peso. Nenhum equipamento necessário apenas baixar e seguir as rotinas.
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Atualizada: 2020-01-24
Versão atual: 1.0
Requer Android: Android 4.2 or later