ovos mundo

"Ovos, também conhecido como ovos, aves, répteis e anfíbios nascem com uma casca dura do ovo após a fertilização pode eclodir um pequeno animal para consumo humano por milhares de anos de história. Protegido pela casca de ovo, e entre a clara ea gema são envolvidos em vários filmes.
gemas e os ovos inteiros armazenar grandes quantidades de proteína, colina e outros nutrientes. Portanto, os ovos Estados Unidos Nongye Bu definida como carne na pirâmide dieta.
O mais comum de consumo humano de ovos é ovos (aka frango), com mais frequência para a alimentação têm ovos de pato, ovos de codorna, ganso e assim por diante.
Os ovos podem ser divididos em três partes: a gema de concha, e proteína de ovo.
A gema de ovo contém níveis elevados de colesterol, mas também contém uma alta lecitina, carotenóides e luteína (pode prevenir a arteriosclerose), a proporção de ácidos gordos saturados de gema de ovo total de gordura e apenas 27%; Por conseguinte, a doença cardíaca vascular tem sido controverso, alguns estudos poderia pensar que um dia um ovo (gema) para a prevenção de doença cardiovascular inofensivos ainda benéfica, mesmo um pequeno número de estudos demonstraram que dois pares de doença cardiovascular um dia não é o problema , os médicos acreditam que um vegetarianos creme saudáveis ​​pode comer por um dia ou três gemas de ovos; a razão principal é que o corpo humano é principalmente o fígado para a fabricação de colesterol, e quando comer grandes quantidades de colesterol no fígado reduzirá automaticamente fabricação de colesterol, por isso não se preocupar muito com os alimentos no interior do colesterol, ingestão excessiva de gorduras saturadas estimular o fígado para produzir o excesso de colesterol.
Além de preocupações com níveis elevados de colesterol, o ovo tem uma boa e equilibrada nutrição. Outra conter nutrientes colina, vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina B e outros grupos. A recente proibição do uso de MBM em vários países após a criação de galinhas, os níveis de colesterol do ovo começou a declinar. Se você usar uma dieta ácido ω 3 fatty alta galinhas alimentadas com ovos que terá uma maior quantidade de ácidos graxos de 3 ohms, ácidos graxos de 3 ohms é provável que não têm a dieta moderna de ácidos graxos, também são considerados para reduzir a doença cardiovascular , diabetes, câncer, depressão e infertilidade risco de ácidos gordos (cápsulas de óleo de peixe é a de complementar os ácidos gordos ω-3).
Outra preocupação é a saúde dos ovos é susceptível de causar alergias alimentares crónicas, alergia alimentar crônica é um sintoma óbvio, difíceis de detectar alergias alimentares. creme vegan vegetariano também podem comer ovos e laticínios; e, a menos que os vegetarianos suplemento adicional, que será muito fácil para a falta de vitamina B12 (principalmente a partir de alimentos de origem animal). Alguns estudos sugerem que mais saudável do vegetariano creme, vegan, porque a causa vegan baixo colesterol, aumentar o risco de acidente vascular cerebral hemorrágico.
estudo da Universidade Helanlaideng mostraram que o triptofano (ovos, chocolate e carnes vermelhas) pode aumentar a confiança mútua. Os participantes do estudo foram os primeiros beber suco contendo triptofano laranja, em pares e, em seguida, eles jogam o jogo da confiança, o dinheiro será entregue a um deles, deixe que ele decida quanto pagar para companheira e companheiro, em seguida, entregou a primeira parte do dinheiro uma pessoa, e repetidas várias vezes.
Jogar Introdução:
* Clique sobre os ovos constantemente, até que ele se separou de
* Colete todos os tipos de barra de ovo
* Compreender e valorizar os preciosos ovos
Este jogo é um jogo de surpresas, uma variedade de particularmente ovos interessantes, permitem uma grande revelação, e são de diferentes lugares, de modo que a forma de jogar, o mais interessante para saber mais constantemente surpresas aplicações de simulação de negócios, continua a cobrar todos os ovos de TI."