LIFT Studios

O aplicativo de treinamento virtual do Lift Studios é o primeiro do gênero.Com este aplicativo de fitness, você pode começar a rastrear seus exercícios e refeições, medir resultados e atingir seus objetivos de condicionamento físico, tudo com a ajuda do seu personal trainer.Nossos programas de fitness e nutrição são apoiados pela ciência e projetados exclusivamente para mulheres.Você está trabalhando com nossa equipe de especialistas que o ajudarão a permanecer motivado e responsável por alcançar seus objetivos.
Recursos:
- Acesse planos de treinamento e rastrear exercícios
- Siga os vídeos de exercícios e exercícios
- Rastreie suas refeições e faça melhores escolhas alimentares
- Fique ligadoNo topo de seus hábitos diários
- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção aos seus objetivos
- Ganhe crachás marcos para alcançar novos melhores melhores e manter striques de hábitos
- Mensagem de seu treinador em tempo real
- Faça parte das comunidades digitais para cumprir pessoas com metas de saúde semelhantes e manter-se motivado
- Acompanhe as medidas corporais e tire fotos de progresso
- Obtenha lembretes de notificação por push para exercícios e atividades programadas
- Conecte seu Apple Watch para rastrearexercícios, etapas, hábitos e muito mais do seu pulso
- Conecte-se a outros dispositivos e aplicativos vestíveis, como o Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings, para rastrear exercícios, sono, nutrição e estatísticas corporais e estatísticas do corpo eComposição
Faça o download do aplicativo hoje!