Typ o był wczesną "formułą sukcesu", a prototypem przodków typu O był canny, agresywnym drapieżnikiem.Aspekty profilu typu O pozostają niezbędne w każdym społeczeństwie nawet do dziś "przywództwo, ekstrawersji, energii i skupienia, należą do swoich najlepszych cech.Typ O ma być potężny i produktywny, jednak gdy odpowiedź zestresowana typu O może być jednym z gniewu, nadpobudliwości i impulsywności.Gdy okablowanie typu O zostaje przekroczone, w wyniku złej diety, braku ćwiczeń, niezdrowych zachowań lub podwyższonych poziomów stresu, typ O są bardziej narażone na negatywne skutki metaboliczne, w tym oporność na insulinę, ospałą aktywność tarczycy,