Astma jest przewlekłą chorobą zapalną, która wpływa na fragmenty powietrza, które przenoszą powietrze z obszaru nosowego i ust do płuc i odwrotnie.
Przyczyny:
Alergie
Dym i tytoń
Czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczenie powietrza
otyłość
stres, napięcie i depresja
Genetyka
infekcja płuc podczas dzieciństwo
narodziny przedwczesne
Niektóre pokarmy, takie jak ryby, soja, jajka, orzeszki ziemne itp.
Nadmierne ćwiczenia
Zgaga
Objawy:
Trudność w oddychaniu
A Śmieszyć lub gwizdanie dźwięku podczas oddychania
kaszel
zatłoczona klatka piersiowa
uczucie zmęczenia podczas wykonywania jakiejkolwiek aktywności fizycznej
częstych zimna i kaszel
niepokój w snem
dla astmy:
goździk, aby poradzić sobie z astmą
imbirem, aby zmniejszyć problem oddechowy
gorczycy oleju
figi
czarna herbata / kawa
olej eukaliptusowy
miód
Owoce i cytryny
Ryby
Agrest (Amla)
Zupa pomoże Ci łatać oddychanie
gorzka tykwa
herbata ziołowa
nasion kopru włoskiego
ciepłe mleko
nie jesteśmy lekarzami , Dajemy Ci sugestię i wskazówki w dobrej wierze i po badaniach, jest lepsza opcja skonsultować się z lekarzem przede wszystkim, spożycie.
dzięki michealjohnsonandi@gmail.com