Szybki, prosty, oparty na nauce sposób, aby każda minuta się liczy!
Zaprojektowany przez Chrisa Jordana, dyrektora fizjologii ćwiczeń w Johnson & Amp;Johnson Human Performance Institute, aplikacja została pobrana ponad 2,5 miliona razy w 230 krajach!
Kluczowe funkcje:
• Biblioteka treningowa zawiera 22 wstępne treningi, różniąc się intensywnością i czasem trwania
• Treningi są zaprojektowane tak, aby pasowały do twojego harmonogramu, od 7 do 32 minut
• 72 ćwiczenia i ćwiczenia i ćwiczenia22 treningów, które możesz dostosować, aby utworzyć ponad 1000 wariantów - od łatwych do twardego
• Smart Working Features Giełuje Twój poziom sprawności i motywacji oraz tworzy różne treningi specjalnie dla Ciebie
• Twórz niestandardowe treningi ukierunkowane na wiele obszarów skupienia i treningIntensywność
• Kontrola monitów muzycznych i audio z urządzenia
• Naucz się ćwiczeń z 72 samouczkami wideo o wysokiej rozdzielczości
• Ustaw rekordyFacebook i Twitter
Czas ćwiczyć!
WHAT'S NEW
- Remove Login/Registration from the app
- Update Privacy Policy
- Move Application videos to new Domain
9Apps 4.9
