W Intů znajdziesz prowadzone medytacje zorganizowane w formie 7-dniowych kursów. Pierwszy kurs jest przeznaczony dla początkujących lub jako rozgrzewka/przypomnienie dla osób, które już wcześniej medytowały. Kolejne kursy pozwalają pogłębiać i udoskonalać praktykę medytacji.
Medytacja z Intů jest prosta, świecka i pozbawiona udziwnień. Sesje trwają od 10 do 20 minut. Każdego dnia czeka Cię nowa medytacja. Kursy prowadzi doświadczony nauczyciel medytacji i rozwoju osobistego. Na końcu każdej sesji otrzymujesz wskazówkę, jak stosować medytacyjny spokój w codziennym życiu.
Naucz się medytować i rozwijaj swoje medytacyjne umiejętności w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu!