Brak wymaganej rejestracji, instalacji i pociągu. Nie ma potrzeby przesłania wszystkich znajomych, że zamierzasz trenować. Twoje ostateczne osiągnięcie jest jak czujesz się w środku i spojrzeć na zewnątrz. Nie traktuj zdrowia i fitness jak Mickey Myszy. Traktuj go z szacunkiem i dyscypliną. Odwiedź siłownię regularnie i używaj Gymona, aby prowadzić swoje trening.
Jak możemy pomóc?
Gymon jest najbardziej skonstruowaną aplikacją fitness dla platform mobilnych. Wygeneruj plan szkoleniowy, odpowiadając na 4 pytania. Możesz stworzyć własny i upewnij się, że sprawdzasz dodatkowe plany. Śledź swój plan treningowy i popraw swoją kondycję fizyczną. Ponadto znajdziesz dużo informacji na temat odżywiania, witamin, ćwiczeń i ich egzekucji. Jeśli chcesz odkryć wszystko, co ma do zaoferowania, zainstalować go na swoim urządzeniu i podaj swoją opinię. Gymon to aplikacja do trackera fitness, której możesz użyć do śledzenia aktywności treningu. Ciesz się to za darmo.
Możesz łatwo dzielić plany ze znajomymi, dając im krótki tekst, który reprezentuje plan, który chcesz zobaczyć.
i teraz, idź na siłownię i dokonaj zmiany !
Udostępnianie planu: https://youto.be/jfgbou4m9ou
Zastrzeżenie:
zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem każdego programu ćwiczeń. Nie ponosimy odpowiedzialności za jakiekolwiek obrażenia, które możesz cierpieć w wyniku następujących ćwiczeń
w tej aplikacji. Informacje zawarte w tej aplikacji są ogólne informacje
tylko cele. Wszelkie polecenie, które umieszczasz w takich informacjach, jest zatem ściśle według własnego ryzyka.
Great new plans added. Check them out.