Opis 21 Dni

"21 Dni" pomoże Ci pozbyć się złych nawyków i nauczyć się dobrych.
Aby odnieść sukces, musisz nauczyć się rozwijać i utrzymywać dobre nawyki. Potrzeba dyscypliny, odwagi i ciężkiej pracy, aby utrzymać te nawyki na dłuższy czas. Formacja nawyku rozpoczyna się od stworzeniu planu i kroków, które pomogą Ci osiągnąć to, co kiedyś było tylko snem. Teoria że nawyk powstaje w 21 dni pochodzi z książki chirurga dr Maxwell Maltza. Powtarzanie żądanych zachowań przez 21 dni sprawi, że zachowanie to stanie się Twoim nawykiem. Aplikacja pomoże Ci:
* określić swoje wyzwanie - wybierz zwyczaj, który chcesz utworzyć lub którego chcesz się pozbyć
* śledzić postępy - każdego dnia zostaniesz poproszony o zaktualizowanie postępów w Twoim wyzwaniu
* przypomnienia - aplikacja 21 Dni
codziennie przypomina Ci o Twoim wyzwaniu
* podziel się swoimi postępami z przyjaciółmi na Facebooku

Zobacz więcej Zwiń

Informacja